Ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông như thế nào?

Một số người có cơ địa nhạy cảm, thường rất hay bị dị ứng da vào mùa đông. Do đó, ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông như thế nào là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là những cách ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

1. Vì sao cần ngăn ngừa ngứa da vào mùa đông?

Ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông

Vì sao cần ngăn ngừa bệnh ngứa da vào mùa đông? Một số người có cơ địa nhạy cảm hoặc các căn bệnh cơ địa mạn tính thường rất sợ lạnh. Mỗi khi trời trở lạnh, người bệnh sẽ có những triệu chứng ngứa da rất khó chịu, càng gãi càng ngứa. Vậy nguyên nhân là vì sao? Mời bạn theo dõi dưới đây.

  • Do bệnh mề đay cấp hoặc mãn tính: Có thể xuất hiện hoặc tái phát đột ngột khi trời trở lạnh: Bệnh rất ngứa, càng gãi càng ngứa. Có thể gây viêm đường ruột, đau bụng, nôn, tiêu chảy, khó thở, viêm phổi, hoặc hen,…
  • Khô da: do trời lạnh và gây ngứa ngáy, nứt nẻ

2. Ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông như thế nào?

Có thể bạn quan tâm:

Để ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông, mỗi người cần:

a. Ăn nhiều cá

Ăn nhiều cá để bổ sung Omega-3 và uống nhiều nước là giải pháp đơn giản nhất để giúp làn da của bạn không bị khô vào mùa đông. Từ đó ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông từ bên trong hiệu quả. Đồng thời, giúp da không bị nhăn nheo, xỉ màu khi trời lạnh.

Loại thực phẩm chứa nhiều Omega-3 như: cá hồi, hoặc quả óc chó là những gợi ý sáng suốt cho bạn.

b. Giữ ấm cho cơ thể tránh bị ngứa da vào mùa đông

Ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông

Giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông không chỉ giúp ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông mà còn giúp bạn hạn chế khả năng mắc các bệnh về xương khớp. Hạn chế bị khô nứt môi hoặc các vấn đề về sức khỏe khác.

c. Dùng kem dưỡng da

Hãy sử dụng loại kem dưỡng phù hợp với làn da của mình để vừa tránh bị kích ứng da, vừa có thể giúp làm mềm da. Dưỡng ẩm cho da, từ đó ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông.

Bạn nên chọn mua những loại mỹ phẩm uy tín, có xuất xứ rõ ràng và thành phần phù hợp. Nếu có điều kiện, bạn tự tạo các mặt nạ hỗn hợp từ thiên nhiên để dưỡng ẩm thì càng tốt.

d. Dùng kem chống nắng

Ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông

Mùa đông đến chúng ta thường quên mất kem chống nắng vì cho rằng mặc nhiều lớp áo rồi nên không cần thiết. Đây là sai lầm rất lớn. Tuy nắng mùa đông không gay gắt nhưng tia cực tím trong nắng vẫn không hề biến mất. Do đó, kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình,. Đồng thời giúp dưỡng ẩm và ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông.

e. Tìm sự hỗ trợ nếu bị ngứa da vào mùa đông.

Khi bị ngứa da vào mùa đông, người bệnh cần mua thuốc mỡ về bôi ( trường hợp tổn thương ở phạm vi nhỏ). Trường hợp ngứa toàn thân hoặc ngứa do bệnh mề đay cấp – mạn tính. Bên cạnh những biện pháp ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông như trên, người bệnh cần đến bệnh viện da liễu uy tín để khám chữa.

Với những cách trên đây, bạn không cần lo ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông như thế nào nữa. Chỉ cần thực hiện đúng, đủ và bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết. Và đừng quên tập thể dục thì bạn sẽ có ngay một cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Ngăn ngừa bị ngứa da vào mùa đông như thế nào?
5 (100%) 4 votes

Bài viết liên quan

Có thể bạn cũng thích...

Đăng 1 nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *