Các nguyên nhân gây mụn trứng cá cần tránh

Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh, là kẻ thù của biết bao nhiêu bạn trẻ. Khiến bạn khó chịu và cảm thấy không tự tin khi giao tiếp với mọi người. Dù không nguy hiểm tới tính mạng nhưng đó lại là một loại bệnh có xu hướng dai dẳng, khó điều trị khỏi hẳn và có thể tái phát. Vì thế bạn đọc cần phải biết nguyên nhân gây mụn trứng cá để có cách phòng tránh bệnh hiệu quả hơn.

Các nguyên nhân gây mụn trứng cá cần tránh

Các nguyên nhân gây mụn trứng cá mà bạn cần tránh ngay

Do rối loạn nội tiết tố

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Rối loạn nội tiết tố có thể do bạn thường bị stress, ngủ không đủ giấc hay thức đêm quá nhiều. Đặc biệt là các bạn nữ đang ở lứa tuổi dậy thì vì khi đó lượng progesterone bị giảm, hormone tăng. Điều đó làm kích thích da tiết bã nhờn, gây viêm da và hình thành mụn trứng cá.

Các nguyên nhân gây mụn trứng cá cần tránh

Stress còn ức chế hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, khiến da không tiếp nhận được các dưỡng chất cần thiết. Hệ miễn dịch của da yếu vì thế mà mụn dễ hình thành bã nhờn.

Thức khuya, cẳng thẳng kéo dài khiến cơ thể sản sinh nội tiết tố androgen, gây ra cortisol kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

Do da mặt tiết nhiều bã nhờn

Bã nhờn là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá phổ biến. Do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết ra nhiều chất nhờn sẽ làm tắt nghẽn, và bịt kín lỗ chân lông. Da nhiều dầu giải phóng acid béo tự do, kích thích biểu mô, gây viêm da và hình thành mụn trứng cá. Tại mũi nói riêng và vùng chữ T nói chung tuyến bã nhờn thường hoạt động nhiều hơn các vùng khác trên mặt. Tại hai vùng nay có lỗ chân lông to hơn nên rất dễ bị mụn. Vì thế mà người da dầu thường hay bị mụn trứng cá hơn người khác.

Xem ngay: Cách trị da mặt nhờn hiệu quả

Do rối loạn tiêu hóa

Tình trạng rối loại tiêu hóa cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Người bị rối loạn tiêu hóa như: ăn nhiều đồ ngọt giúp cho các phản ứng  lên men của vi sinh vật có hại trong đường ruột; ăn quá tải, dùng các chất kích thích  rượu, bia, thuốc lá, cà phê  quá độ, ăn nhiều thực phẩm chua cay,… khiến cơ thể khó đào thảo các chất thừa, chất thải và độc tố ra khỏi cơ thể, gan và thận không lọc hết nên bài tiết qua da, khiến da bị tổn thương và gây ra mụn.

Các nguyên nhân gây mụn trứng cá cần tránh

Do vi khuẩn propionibacterium acnes (PA)

Là nguyên nhân của các triệu chứng mụn trứng cá nhất là các loại mụn viêm. Bình thường thì vi khuẩn PA cư trú ở da một cách vô hại. Cho đến khi các lỗ chân lông bị ứ lịa. Lúc này các chất bã và tế bào sẽ chết tạo nên môi trường kỵ khí vi khuẩn PA có thể phát triển và gây bệnh.

Do môi trường sống

Môi trường sống nhiều khói bụi, ô nhiễm, hóa chất độc hại, nóng ẩm khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn nhiều hơn bình thường chính là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Do chăm sóc da không đúng cách

Vì cuộc sống quá bận rộn hay lười biếng vô tình bạn bỏ qua vài công đoạn chăm sóc da cần thiết. Trên da mặt da tồn tại lớp lipit có khả năng hút các bụi bẩn là hàng rào bảo vệ cho da. Nếu da không được vệ sinh sạch thường xuyên, thì lớp lipit trên da mặt bạn chính là ổ vi khuẩn gây mụn.

Ngoài ra bạn nên vệ sinh chăn, gối, thay khẩu trang mỗi ngày. Và giặt sạch, lau sạch điện thoại, làm sạch tay nhất là không nên chạm tay lên mặt.

Nguyên nhân gây mụn trứng cá không thể bỏ qua: http://www.meotrimuntrungca.com/8-nguyen-nhan-gay-ra-mun-trung-ca-khong-the-bo-qua.html

Do dùng mỹ phẩm, hóa chất

Các nguyên nhân gây mụn trứng cá cần tránh

Dùng mỹ phẩm thường xuyên như kem chống nắng, son, kem dưỡng da thường có những hóa chất không thích hợp với da nhạy cảm với mụn. Sử dụng sản phẩm dưỡng da nhiều hơn so với lượng cần dùng sẽ làm da hấp thu không hết. Lượng mỹ phẩm dư thừa trên bề mặt da sẽ thành nơi bám bụi bẩn làm bí tắc các lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

Sử dụng các loại kem không an toàn có chứa corticoid và kim loại nặng làm trắng da, đẹp cấp tốc. Những thành phần này công kích và phá hủy lớp tế bào sừng bền mặt da, khiến da bị viêm, mụn và nặng hơn cả bị nhiễm demodex. Làn da bạn sẽ khó phục hồi hoàn toàn.

Hiểu biết về các nguyên nhân gây mụn trứng cá, là điều sẽ giúp bạn có được cách phòng ngừa mụn thật hiệu quả. Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp da bạn trẻ, khỏe lâu hơn. Qua bài viết này hy vọng sẽ giúp bạn nắm rõ những nguyên nhân gây mụn trứng cá và tránh xa nó. Nhằm không làm cho tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn. Chúc bạn luôn khỏe đẹp!

Các nguyên nhân gây mụn trứng cá cần tránh
5 (100%) 5 votes

Bài viết liên quan

Có thể bạn cũng thích...

Đăng 1 nhận xét

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *