Bệnh á sừng nên và không nên ăn gì?

Bệnh á sừng hay còn gọi là viêm da cơ địa là một căn bệnh rất hay gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh không khó chữa những nếu không có chế độ ăn hợp lý thì rất dễ tái phát. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về những gì nên ăn và không nên ăn khi chẳng may mắc phải căn bệnh này.

1/ Tại sao lại mắc bệnh á sừng ?

benh-a-sung-nen-an-2

Á sừng là trạng thái lớp sừng chuyển hóa dở dang, tế nào còn nhân và nguyên sinh chưa được chuyển hóa hết thành sừng. Bệnh á sừng là căn bệnh viêm da cơ địa xảy ra chủ yếu ở tay và chân. Khi bị bệnh này người bệnh thường có dấu hiệu là da ở phần tay và chân thường khô ráp, róc, nứt nẻ gây ra đau đớn. Tuy bệnh này không gây nguy hiểm nhưng gây ra những bất tiện ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Bệnh thường xảy ra vào mùa đông nên còn có thể gọi là bệnh viêm da cơ địa mùa đông. Nguyên nhân gây bệnh chưa được xác định một cách chính xác nhất. Nhưng nhiều nhà khoa học cho rằng đó là do yếu tố di truyền trong da đình và do thói quen dinh dưỡng làm cho cơ thể bị mất cân bằng từ bé. Điều này không phải không có cơ sở khi mà đại đa số chúng ta thường không thích ăn rau quả. Việc thiếu vitamin A,C,D,E… làm ảnh hưởng đến chất lượng sừng.

Bệnh á sừng là căn bệnh hoàn toàn có thể điều trị được nếu chúng ta phát hiện sớm và xác định đúng nguyên nhân gây á sừng để có hướng điều trị phù hợp.

2/ Khi mắc bệnh á sừng nên ăn và không nên ăn gì?

Bất kì bệnh nào cũng vậy, những toa thuốc, bài thuốc chỉ là một phần còn chế dộ ăn uống quyết định không nhỏ đến hiệu quả điều trị bệnh.

♣ Người bệnh á sừng nên ăn

benh-a-sung-nen-an-1

  • Tăng cường ăn mè đen vì có chứa những chất cần thiết cho sức khỏe, giúp ích cho việc phục hồi tổn thương trên da.
  • Ăn nhiều bông cải xanh vì đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và beta-caroten giúp ích cho việc hạn chế lão hóa da đồng thời acid folic giúp cho việc tổng hợp kháng thể.
  • Tăng cường ăn thật nhiều trái cây để cung cấp vitamin nhằm giúp cơ thể tăng sức đề kháng cũng như giúp cho việc hình thành một làn da chắc khỏe.
  • Cung cấp thật nhiều nước cho cơ thể. Tình trạng da khô do thiếu nước là một trong những nguyên nhân rất dễ dẫn đến bệnh

♣ Người bệnh á sừng không nên ăn

  • Hạn chế các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ vì trong các loại thực phẩm này có chứa nhiều histamine có thể gây dị ứng
  • Tránh xa các chất kích thích như rươu, bia, chất có chứa nicotin vì làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dễ gây nhiễm trùng da
  • Hạn chế ăn đồ nóng vì có thể ảnh hưởng đến gan, hạn chế quá trình lọc thải chất độc trong cơ thể làm cho vết thương khó có cơ hội lành lại.
  • Hạn chế dùng các đồ ăn quá ngọt vì có thể tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển nhanh hơn.
  • Hạn chế sử dụng thịt mỡ vì có chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho các phản ứng gây viêm làm cho tình trạng bệnh ngày thêm trầm trọng.

Ngoài việc ăn uống làm theo chỉ dẫn của bác sĩ chúng ta còn phải tránh ngâm rửa chân tay quá nhiều, hạn chế dùng xà phòng cũng như chất tẩy rửa nguy hại cho da, kỳ cọ quá mạnh làm cho lớp sừng bị tổn thương thêm…

Mong rằng những thông tin về những loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn sẽ giúp bạn xây dựng được một chế độ ăn hợp lý giúp ích cho việc chữa trị và ngăn ngừa bệnh á sừng một cách hiệu quả nhất.

Bệnh á sừng nên và không nên ăn gì?
5 (100%) 5 votes

Bài viết liên quan

Có thể bạn cũng thích...

Đăng 1 nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *